修練

結手の時の手の位置を意識してもらうために、仰向けになってお腹の上(へその下)に手を置き、天井に向かって大きな声で1、2、3、…とカウントし、力が入る位置を感じてもらいました。

本日も修練最後に成果発表をしてもらいました。技の出来映えは良し悪しあり😅その中で一際輝きを見せてくれたのはこの度初段を受験する拳士の姿勢でした！ 失敗した時、「もう一回お願いします🙏」。 それでいいんですよ！ 失敗は成功の糧になることを学ん...

修練の最後に成果を発表してもらいました。

約1ヶ月半ぶりにみんなの元気な顔が見れました(^^) 最高‼️

8/20〜9/12まで、まん延防止等特別措置が出されたため学校が使えなくなりました。 またまたみんなと会えなくなります⤵︎ 先輩からアドバイス！

ウォーミングアップに小学校の体育の授業やってもらいました

今回も副支部長(娘)に修練をお願いしました。子供たちの様子や、修練の内容も詳しくまとめて報告してくれました。スタッフに恵まれていることに感謝です！

支部長不在のため、副支部長(娘)に修練を任せました。ありがとう！

鎮魂行のあと、いつもは基本修練を行うところを、暑さが半端ないので、「天国と地獄」という童謡をお話ししました 開祖は本気で地上に天国をつくろうと思って少林寺拳法をはじめたこと、わかってくれたかな？

前回に続き演武発表を行いました。 少しづつ進歩してます♪ 練習量からくる自信が気合となって現れてくれるといいですね❗️ しかし暑い💦 熱中症対策としていつものダッシュはやめて体幹トレーニングを行いました