2020-07

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R2.7.30の修練

身近でもコロナの感染が拡大してます💦 どうしても密になるので原則マスクを着用しての修練。可愛そう😫 でも自分と大切な人を守るため‼️ 感染が収まるまで我慢して下さいね&#x1f6...
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R2.7.28の修練

昨日の修練はマットとボールを使ってみました。ボールをキャッチしようと必死に転がってて😄いい受け身の練習になりました👍
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R2.7.21の修練

昨日の体育館は暑かった〜 じっとしてても汗がタラーっと💦 熱中症が怖〜いシーズンになりました。指導者一同最新の注意をはらって指導にあたります‼️
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R2.7.16の修練

子供たちはいつも元気いっぱい❗️走ったり跳び跳ねたりと。だから良く転倒します💦ってことで昨日は基本の突き蹴りのあと受け身の練習をしました。ドタンバタンと音がしないようにしっかり練習しないとね&#...
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R2.7.14の修練

昨日は暑くもなく寒くもなく過ごしやすい気温の中、ラダートレーニング、ミット、ドッヂボールと、しっかり運動量をこなしました💪 二人のお友達も体験に来てくれて✨みんなと一緒に練習しました。帰るときに「楽しかった&...
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R2.7.9の修練

昨日は東京で224人、大阪でも30人のコロナ感染者が確認されました💧 まだまだ感染対策を怠らないよう気を引き締めてかからないとですね👊 さて修練の方ですが最近暑くなってきたせいか集合が遅かったり、どうも行動...
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R2.7.2の修練

昨日の修練は基本中心。全方向への移動、全・半転換が速やかにできるよう運歩法を、その後受け身の修練。受け身なのに何故か「痛っ❗️」の声が😅 もっと練習しよう‼️ 最後は...
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R2.6.30の修練

昨日の修練はラダートレーニングからミットの突き蹴り。集中力を切らすことなく、いっぱい体を動かしました❗️ グデングデンだったラダートレーニング、みんな上手になってきたな〜👏 そして、片付けまで自...
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