ブログ 6/9の修練
まずはウォーミングアップを兼ねてのラダートレーニング。久しぶりだったけど、良く覚えてたよな〜😊ラダー隊長akira さすがっ❗️ 基本では少し暑かったせいかみんな元気なかったけど、その中で最初から最後まで気合の出てたtowa 拳士、素晴らし...
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歩み
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