renkon

昨日の体育館は立ってるだけで汗が吹き出る暑さ💦　ゆえに軽めの運動になるよう修練を行いました。

昨日は8、6、4級の昇級試験を行いました。受験者の表情はいつもと違ってやや緊張気味😊　結果は全員合格でした❗️　昇級おめでとう👏

密にならないよう2m以上離れて、基本修練とそれぞれの階級の技を修練しました👊　休憩中、打棒を使って2mの間隔のイメージを指導していたら「綱引き」ならぬ「打棒引き」が😅　面白かったのでトーナメント戦をやってみました😄　またやろっと‼️

コロナの感染拡大が収まりません💦やっと普通の修練ができるようになったのに⤵️　止むを得ず接触しない修練(エアーでの法形)を行いました。しかしエアーでの修練は集中力が途切れるよなあ…飽きないよう工夫しなくちゃと痛感させられました😅

身近でもコロナの感染が拡大してます💦　どうしても密になるので原則マスクを着用しての修練。可愛そう😫　でも自分と大切な人を守るため‼️　感染が収まるまで我慢して下さいね🙏

昨日の修練はマットとボールを使ってみました。ボールをキャッチしようと必死に転がってて😄いい受け身の練習になりました👍

昨日の体育館は暑かった〜　じっとしてても汗がタラーっと💦　熱中症が怖〜いシーズンになりました。指導者一同最新の注意をはらって指導にあたります‼️

子供たちはいつも元気いっぱい❗️走ったり跳び跳ねたりと。だから良く転倒します💦ってことで昨日は基本の突き蹴りのあと受け身の練習をしました。ドタンバタンと音がしないようにしっかり練習しないとね😊

昨日は暑くもなく寒くもなく過ごしやすい気温の中、ラダートレーニング、ミット、ドッヂボールと、しっかり運動量をこなしました💪　二人のお友達も体験に来てくれて✨みんなと一緒に練習しました。帰るときに「楽しかった❓　」って尋ねると、笑顔で「うんっ...

昨日は東京で224人、大阪でも30人のコロナ感染者が確認されました💧　まだまだ感染対策を怠らないよう気を引き締めてかからないとですね👊　さて修練の方ですが最近暑くなってきたせいか集合が遅かったり、どうも行動がだらけ気味🤔　「時間を大切にする...