R3.3.4『反復練習』

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「おしゃべりせずに何回も繰り返し練習しなさい!」と喝❗️

短時間で上達できました😄

反復修練することで、護身の技が修得でき、協調心や気づきの感性が磨かれ、体力がつき健康になる

まさに『易筋行』ですね❗️

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