R3.11.25「受身」

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少林寺拳法は護身術です。その技術の中で、日常最も使う機会が多いのが「受身」であると考えます。転んだ時にまず頭、そして肩や腰を打たないように!

読本学習

「攻防の機会」「気合と気勢」「心気力の一致」を学習しました。

質問に対し、この日曜日に初段を受験する拳士が手を挙げて答えてくれました👍

鎮魂行

絵本読み聞かせ

技術修練

体構えと受身を修練しました。

終礼

風邪が流行ってるので、うがいと手洗いをしっかりとして下さい!

気持ちの良いあいさつを自分からして下さい!

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