2022 R4.3.22
講話「習慣/早寝早起き」早寝早起きをすると得をします。①頭が良くなります。②健康になります。良いことしかないので習慣にしてください!準備運動、体幹トレーニング基本修練突、蹴り、体構え、運歩法法形修練6級と5級の昇級試験を行いました。笑顔あり...
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