目的＝ゴールです。つまりなりたい自分の姿です。そこにたどり着くためにはどうすれば良いかを考え、課題を見つけ、それを目標として一つひとつクリアしていくことが大切です。小さな成功体験を積み重ねること！「塵も積もれば山となる！」自分の持つ可能性を...

「武」という字は「戈」と「止める」の二字から構成される会意文字です。戈を止める。つまり武道とは「争いを止める道」なんですね！読本学習「創始の動機と目的」開祖は戦争による悲惨な体験から「すべては人の質にある」ことを悟られました。そして「人づく...

読本学習何のために少林寺拳法を修行するの？それは「自己確立」と「自他共楽」のためです。頼れる自分を持ち、他人のことを考えて行動できる人になるためです。開祖は、「行」という字は強い者が弱い者を背負った人同士が向かい合う姿であると言われました。...

新たにお父さんと小2の娘さんの2名が入会してくれ、さっそくみんなにまじって修練してもらいました。特に私が何も言わなくても、先輩拳士たちが親切丁寧に後輩を導いてくれます。ここに「拝み合い助け合いの理想境」あり！良き縁に感謝です🙏読本学習「本当...

少林寺拳法は護身術です。その技術の中で、日常最も使う機会が多いのが「受身」であると考えます。転んだ時にまず頭、そして肩や腰を打たないように！読本学習「攻防の機会」「気合と気勢」「心気力の一致」を学習しました。質問に対し、この日曜日に初段を受...

みんなに修行の目的を聞いてみました。「身を守れるようになりたい」、「すぐやめる癖、あきらめる癖を治したい」などなど。ちゃんと目的を持ってる人はそこに向けて、そうでない人は修行の中で目的を見つけて下さい！読本学習「修行の心得」まずは明確な目的...

少林寺拳法は二人一組で修練することを原則としており、この特徴を「組手主体」と言います。「お互いが上手になろうね！」という気持ちを持って修練すると、確実に思いやりの心が育まれます。最近の修練では、この教えが実ってきたなと実感できてます😊読本学...

昨日は3名の見学者があり、みんなと一緒に修練を体験してもらいました。はじめてで不安な様子でしたが、年長さんが寄り添って優しくお世話をしてくれました。その光景はとても微笑ましくいつも癒されます😊①読本学習少林寺拳法の六つの特徴を学習しました。...

拳士たちに、「家でもちゃんと挨拶してますか？」って聞いてみたら、あんまりしてないそうです。こりゃおえん！挨拶は、人同士が仲良く暮らしていくために非常に大切で、また気持を表現するのにとても便利なものであることを伝え、「みんなには自ら進んで気持...

①読本学習「開祖はどんな目的で少林寺拳法をつくられたのか？」について学習しました。少林寺拳法の目指す人間像について質問したところ、６級の女の子が完璧に答えてくれました👏②ウォーミングアップアジリティ強化を目的に、マーカーコーンを使ったゲーム...