2022 R4.9.1
つい先日までの猛暑は和らぎ、日中はまだ暑さが残っているものの朝晩は過ごしやすくなりました。熱中症リスクも低くなったので、徐々に運動量を増やしていこうと思います。さて、今日の修練のテーマは「組手主体」!二人一組で修練し、互いの技術と人格の向上...
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